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    懷孕期間孕婦能吃肯德基嗎?肯德基食物熱量表
    2012-05-17 23:39:00   來源:懷孕知識   點擊:

      肯德基是很多年輕人喜歡的快餐,里面的雞翅、漢堡等幾乎人人都吃過,而且很多兒童更是喜歡這些快餐食物。有些年輕女性,特別是年輕的準媽媽也嘴饞,也喜歡吃肯德基。因此,有準媽媽提問,孕婦能吃肯德基嗎?里面的食物對孕婦有沒有影響呢?

    懷孕期間孕婦能吃肯德基嗎?肯德基食物熱量表

      專家解答“孕婦能吃肯德基嗎?”

      現在沒有證據表明肯德基麥當勞對孕婦有影響,但是還是不建議孕婦多吃,因為,肯德基麥當勞食品含有較高的脂肪,多吃對孕婦身體是無益的。(孕婦能吃皮皮蝦嗎?懷孕吃皮皮蝦的禁忌

      肯德基食物熱量表

      深海鱈魚條1(份) 熱量223千卡
      KFC勁爆雞米花(小)肯德基1(份) 熱量231千卡
      甜筒1(份) 熱量299千卡
      辣味雞香堡肯德基KFC 1(份) 熱量396千卡
      墨西哥雞肉卷1個肯德基KFC 1(份) 熱量600千卡
      咔啦雞腿堡肯德基KFC (份) 熱量550千卡
      雞塊(6塊)肯德基KFC 1(份) 熱量286千卡
      上校雞塊3個肯德基KFC 1(份) 熱量340千卡
      香辣雞翅膀6個肯德基KFC 1(份) 熱量471千卡
      辣香雞翅膀1只肯德基KFC 1(份) 熱量180千卡
      小腿肯德基KFC 1(份) 熱量140千卡
      整雞腿肯德基KFC 1(份) 熱量390千卡
      雞胸肯德基KFC 1(份) 熱量450千卡
      蘋果派肯德基KFC 1(份) 熱量260千卡
      薯條(小)肯德基KFC 1(份) 熱量205千卡
      薯條(重量包)肯德基KFC 1(份) 熱量563千卡
      奶昔肯德基KFC 1(杯 )熱量360千卡
      橘子汁肯德基KFC 1(杯) 熱量80千卡
      雪壁或者可樂[大杯]肯德基KFC 1(杯) 熱量310千卡
      雪壁或者可樂[中杯]肯德基KFC 1(杯) 熱量210千卡
      雪壁或者可樂[小杯]肯德基KFC 1(杯) 熱量150千卡
      雪壁或者可樂[兒童]肯德基KFC 1(杯) 熱量110千卡
      蛋塔Muffin肯德基KFC 1(份) 熱量290千卡
      玉米湯肯德基KFC 1(份) 熱量114千卡
      百士吉肯德基KFC 1(份) 熱量260千卡
      KFC肉汁土豆泥肯德基KFC 1(份) 熱量160千卡
      Popcorn Chicken small肯德基KFC 1(份) 熱量360千卡
      雞腿堡肯德基KFC 1(份) 熱量441千卡

      溫馨提示:看了上面這個表,相信準媽們了解了肯德基食物的熱量是很高的,對于孕媽來講,如此高熱量的食物最好不要多吃,而且一些油炸食物本身對身體就有不好的影響,還容易使自己長胖,最好盡量避免吃肯德基里面的油炸食物。(孕婦體重增長多少才算最佳?

      網友們對“孕婦能吃肯德基嗎?”的看法

      1、孕婦飲食以清淡易消化為主。當然偶爾吃一次沒關系,不要經常吃。

      2、可以吃。但不能多吃。那里面東西都經過很多加工,而且都是冰凍食品再經過解凍的也沒營養。

      3、懷孕后不建議吃肯德基,是垃圾食品,對胎兒不好的,而且吃了也容易上火的。

      4、不可以的,這個是高熱量但是沒有營養的東西,最好不要吃。

      5、最好不要吃,肯德基里面的東西大多都是油炸的,吃了對寶寶是不好的,還是自己在家做的比較健康和衛生。

      孕婦可以吃肯德基,但是不要多吃,要盡量避免吃肯德基里面的油炸食物。您也可以閱讀“孕婦在懷孕期間不宜吃的16種食物”,了解更多孕婦食譜,希望能對懷孕媽媽和胎兒的健康起到幫助作用。

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